一時期は魔性のバストで一世を風靡した高岡早紀さん。
綺麗なルックスにすごい胸で、人気がすごかったですね！
テレビなどで魔性のバストをさらけ出せる、胆力は女優の鑑です。
素直に尊敬します！
今じゃあまりないですが、詳しく知りたい方は「高岡早紀 胸」で画像を調べてみたください！
今回は高岡早紀さんの肌やメイクに注目して、ご紹介していく内容になっています。
高岡早紀の肌が綺麗過ぎた…
これがインスタグラム上がっていて「肌が綺麗」と評判になった一枚です。
確かに肌が綺麗ですね！
もともとお綺麗なのに、肌の手入れは怠っていない様子でさすが女優さんといったところでしょうか！
この肌で、40歳を過ぎて3児の母って考えられますか？！
お美しいですね！
ツイッターでも肌について触れられています！
高岡早紀肌きっっっっっっれ！！！！#リカ
— うきちゃん (@ava_uky) October 5, 2019
んでそのままリカを見たんだけど、高岡早紀さん肌も髪もめっちゃ綺麗〜
28歳と言い切る設定には無理があるけど、47歳であの美しさは凄いわ— まあぼうちゃん (@marchan_desuyo) November 9, 2019
高岡早紀幾つだっけ？？
肌綺麗過ぎない？？
何かやってても綺麗過ぎだよ。
しかも体型も綺麗だし。
28には見えないけどwww
#リカ— キャサリン☆ (@22kyasarin) October 7, 2019
女性から見ても肌が綺麗ってことは本物なんでしょうね。笑
高岡早紀式「肌綺麗」美容法
高岡早紀さんが気をつけている点は主に２つだそうです！
一つは食事、一つは運動です！
食事は積極的に摂るようにしている食材があって、【キムチ、レモン、アボガド、大豆製品】を冷蔵庫から切らさないようにしているんだそうです。
キムチのカプサイシンには血行を良くする効果があるので肌の血行も良くなります。
レモンとアボカドからはビタミンC、Eを摂取して肌の回復をできるようにしています。
そして大豆製品からはたんぱく質とコエンザイムQ10（アンチエイジング効果）を摂取することで老化防止をしているそうです。
体を作るのは食事ということで食材には気をつけているそうですよ！
また運動ではジムに通いパーソナルトレーナーをつけて「体幹」を鍛えています。
体幹を鍛えて体型維持をしています、さらに鍛えたことによって全身のバランスが良くなったそうです！
あとは睡眠で、最低でも６時間は睡眠できるようにしているんだそうです。
肌のゴールデンタイムである22時〜2時までは絶対寝ていそうですね！
高岡早紀のスキンケア用品
写真でもお手にしているのですが、ボディケアには「C.O.Bigelow」を使用しています。
愛用して長いようですね！
さらにボディオイルとして「ila」を使用しています。
いつまでも可憐さと妖艶さを兼ね備えた美しさが魅力の高岡早紀さん。
イラのボディオイル インピースの事も書かれています🌹https://t.co/61lgjFqApJ— ila_Japan (@ila_Japan) October 25, 2019
さらにご自身の本で「高岡早紀 But Beautiful」ではムーンパールという化粧品を使用していることが書かれていました！
この化粧品は真珠が使われていて真珠成分が配合された化粧品です。
真珠が使用されているので少しお高いようですが…
真珠には抗酸化作用があるなんて知りませんでした！
スキンケアもしっかりなさっているんですね。
だからが肌が綺麗なのも納得できます！
肌が綺麗な高岡早紀さんの美容法が間違っているという情報もありました…
高岡早紀式美容法にNGの意見？
『中居正広のミになる図書館』（テレビ朝日系）にゲストとして出演した際に、その美容法の問題点が明らかになりました。
高岡早紀さんはお風呂上がりに全身チェックすることを日課にしているそうなんですが、そのときに「セルライト」を見つけそうです！
セルライトについての対処が間違っていたよ！という話です。
そこでセルライトは「硬くなった皮下脂肪」のことです。
それを体を温めて揺らせばセルライトがなくなるんじゃないか！
と思いつき、ジョギングを始めたんだそうです。
毎朝３キロも走っていたようです、走るの苦手なのに努力がすごいですよね！
ですが、セルライトは走ってもなくならいのです。
これは専門家の指摘でわかっています！
セルライトを消す時に一番有効なのが「マッサージ」なんです。
拳でセルライトがある箇所を「痛気持ちい」と感じる程度にゆっくりマッサージをするとなくなっていくそうです！
この時にマッサージ用クリームを使用すると、肌へのダメージを軽減できるようです。
セルライトに対しての美容法が間違っていたようですね！
高岡早紀が使用している「リップ」について
先にいいますと使用しているリップについては判明しませんでした！
メイクで使用している色の系統については２種類あります。
一つは大人っぽいベージュ系です！
ベージュ系の色は落ち着いた雰囲気を持たせてくれます。
上品な感じに仕上げたいときはベージュのリップを使用するといいでしょう！
もう一つは可愛いピンク系です！
ピンクにオレンジもしくはベージュの色を混ぜた色を使用しています。
ピンクは想像通りかわいい印象を与えてくれませすが、高岡早紀さんは年齢も考えて少し抑え気味になる色合いにしているようですね。
ビビットのピンクだと勘違いしていると思われかねませんからね。笑
高岡早紀さんのリップがきになる方は今後観察して研究してるといいかもしれませね！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
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